清心语轩

大二的这两学期，我们先后学习了五步拳、格斗、初级三路长拳以及散打、初级棍术。我们也从中初步了解了中国的传统武术。中国武术如同浩瀚大海，深不可测，门派拳种，枝繁叶茂，穷毕生精力能得其九牛二虎之一毛，已属不易。

我们第一学期所学的五步拳和初级三路长拳都是拳术的基础。人民体育出版社1985年出版的习云太《中国武术史》，拳种部分有46节计75种。以及还有一些小拳种，可称其众多纷繁。而这所有的拳种都是建立在基本套路之上，只有熟练的掌握了基本套路，学习其他拳术的时候才能如鱼得水。

其实，在我们学习初级三路长拳时就有所体现。学习初级三路长拳是在学习了五步拳之后，当我们真正开始学习长拳时，发现有好多相似之处，基本上就是一点即通。即使是比较陌生的套路，我们也可以在很短的时间内学会，这完全得益于有了五步拳的基础。

格斗和散打都属于自由搏击之术，也许并不在传统武术之列，但却是现代武术不可或缺的一部分。在武警部队和公安院校，这些都是必修课。他们有一个共性，就是招招都快、狠、准。在学习中也难免为这种对抗性训练伤到，经常挨到几拳，但同时，我们的斗志却愈高。也许，这就是武术的魅力吧。就像是古代两高手的武艺切磋，越是强悍的对手，越要挑战。即使是两败俱伤，甚至是死在对方的剑下，也绝无怨言。

这学期，我们也真正开始学习器械套路中的初级棍术。当然，最先学习的仍然是基本套路，即舞花，这也许也是我们对棍术产生浓厚兴趣的原因。想着，小的时候，我们拿着一根很普通的木棍，学着舞花。虽然，不明所以的在那里乱舞，但心里却是无比的快乐。而现在，我们要正式学习舞花，甚至是一套初级棍术，我们都学的很是认真。

一年下来，我们也算是入了门。即便以后自学高一级的武术也不成问题。其实，我觉得我们的收获不只如此。在体质方面的改善，是最大的了。我依稀的记得，第一节武术课上完的第二天，可谓是全身酸疼。而接下来的几天，也没有少受酸痛之苦。之后的几次课，酸痛感慢慢地减少了。到了后来，一次课下来，似乎精力更旺盛了。这时，我们才真正体会到了武术的奥妙。

进入武术班之后，我们总共考过两次1000米。而这最后的一次，成绩有了一个很大的梯度，都上升了很大一截，体质方面有了明显的提高。我们武术班上课虽然累了一点，但每节课都学的很充实，真正的融入到了武术中。武术也很好的起着强身健体的功效。也许，在整个武术学习过程中，提得最多，体会得最深的就要数“手眼身法步”、“精气神”，同时，这也是武术的精髓所在。

信息科学与工程学院 自动化0503班

卢春 200504134076

2007年6月24日